EMS PERSONAL TRAINING

20 MINUTEN EFFEKTIVES GANZKÖRPERTRAINING

EMS Training Weilheim, Weilheim Fitnessstudio, Frauen Fitness Rosenhof

WAS IST EMS TRAINING?

  • EMS = Elektrische Muskel Stimulation

  • Kurzes und knackiges 20 Minuten Training

  • Du wirst von deinem Personal Trainer trainiert

  • Ein effektives Ganzkörpertraining durch Reizstrom

  • Bestens geeignet bei körperlichen Einschränkungen (z.B bei Gelenkbeschwerden)

  • Deine Tiefenmuskulatur wird gestärkt

  • Durch die Muskelaktivierung erhöhst du deinen Grundumsatz

  • Rückenschmerzen können deutlich reduziert werden oder sogar ganz verschwinden!

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